O脚の一つの原因として、骨盤の過度な前傾があ […]
反り腰って言われたこと、そんな自覚がある方は […]
肩こりや首こりがある方は、「肩甲骨の位置がよ […]
いきなりではありますが、皆さんは鏡を見て自分 […]
皆さんは呼吸と姿勢が関連しているのはご存知で […]
今回はXO脚についてです。 最近の特に女性に […]
六本木のパーソナルジムと聞くと料金が高かった […]
パソコンやスマホが普及しきった現代。 肩が身 […]
Rgymでは、パーソナルトレーニングを通して […]
自分の姿勢って気にしたことありますか? いつ […]