パソコンやスマホが普及しきった現代。
肩が身体の前面に巻かれている方が本当に多いです。
自分の肩はどうなっていますか？ちょっと鏡で見てみてください。
巻き肩は首コリや肩コリにも繋がります。
実際、巻き肩だと思う方は首や肩のコリはありませんか？
また、肩が巻かれている方は正面から見たときに肩幅が大きく見えます。
正直あまりメリットがありません。
Rgymではトレーニングを通して巻き肩改善も行っています。
気になるかたは一度お問い合わせください。
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