【お腹オフにしてませんか？】
日常的にくびれているお腹は
お腹の筋肉(特にインナーマッスル)の電源が
常にオンの状態です。
オフの状態は無いも同然。
イメージは音量。
100〜1はオン。0はオフ。
オフ＝無い。ということは
前方への力を抑えることが出来ない。
お腹はぽっこり。
「日常的なくびれ」からは遠のきます。
まずはスイッチを入れること。
そして、オフにしないこと。
Rgym【アールジム】
東京メトロ日比谷線六本木駅から徒歩3分
通称:「フランスベッドビル」の3階
電話番号 03-6441-0421
メール rgym.2021@gmail.com
営業時間 10:00〜22:00
定休日 毎週月曜日
駐車場 無し
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