加圧トレーニングをすることによって、成長ホルモンの分泌が通常の290倍も起こります。それが肌に艶とハリを戻してくれます。成長ホルモンには細胞を新たに生まれ変わらせる働きがありますので、美肌効果も期待できるというわけです。また血管の収縮、拡張により血行も良くなりますから血液中の酸素・栄養も増えて新陳代謝が促進され、より一層のエイジングケアになります。
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