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【姿勢】一か所さぼると総崩れ~Joint by Jointという考え方~

私たちの身体は肩や肘、足首や膝など全部で68 […]

【姿勢】膝を伸ばしすぎるとすべてが崩れる

今回は姿勢についての記事です。 上の画像どち […]