パーソナルトレーニング

Rgymでは、セラピストとお客様とのマンツーマンで行うトレーニング。「パーソナルトレーニング」を主体のサービスとして提供しております。

Rgymのパーソナルトレーニングは、短期的な目標はもちろん、長期的な目線でも身体づくりをサポートしていきます。

従来のパーソナルトレーニングは「2か月で10㎏痩せる」など、短期間で急激な変化を出すことを必死にやってきました。もちろんこれも一つの大事な結果で、間違っているとは全く思っていません。ただ、ここでトレーニングや食事管理など今まで頑張ってきたことをきっぱりやめてしまっては、また振り出しに戻ってしまいます。それではもったいない。

そこで、Rgymでは短期間での結果を通過点として、長期的な目線でお客様がより「綺麗で、逞しく、機能的な」身体を手に入れていけるよう、そしてそれを継続していけるようパーソナルトレーニングを提供してまいります。

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